Fit in den Frühling - Ein Service Ihrer Apotheke

Der Winter ist fast überstanden, der Körper ist ausgelaugt.
Nasskaltes Wetter gibt ihm den Rest.
Beugen Sie jetzt der Grippe und Erkältungen vor
helfen Sie Ihrem Körper mit den richtigen Vitaminen und kommen Sie so “Fit in den Frühling”

Daß Vitamine generell gesund sind und eine ausreichende Vitamin-Versorgung eine Grundlage der Gesunderhaltung des Organismus ist, ist uns allen heute geradezu selbstverständlich.
Aber was sind Vitamine eigentlich?
Vitamine sind organische Verbindungen. die für den Menschen unentbehrlich sind. Da der Körper sie - mit wenigen unten geschilderten Ausnahmen - nicht selbst herstellen kann, müssen sie mit der Nahrung zugeführt werden. Vitamine sind an vielen biochemischen Vorgängen im Organismus beteiligt.
Außerdem würden ohne Vitamine viele Körperfunktionen nicht reibungslos - oder gar nicht - ablaufen. Die Vitamine sind nach der Reihenfolge ihrer Entdeckung mit großen Buchstaben in alphabetischer Reihenfolge benannt. z.B. Vitamin A. C. D, E.
Von den B-Vitaminen gibt es eine ganze "Familie". sie heißen beispielsweise Vitamin B1, B2, B6 oder B12.
Darüber hinaus gibt es noch einige Vitamine, die Eigennamen führen wie z.B. Biotin (früher als Vitamin H bezeichnet),Folsäure und Pantothensäure.

Unter Einfluß von Sonnenlicht wird in der Haut das aktive Vitamin D3 aus einer Vorstufe (Provitamin) gebildet. Die Vitamine K sowie Biotin werden unter dem Einfluß von Darmbakterien, Niacin im menschlichen Stoffwechsel aus der Aminosäure Tryptophan gebildet. Außerdem nehmen wir nicht nur Vitamine, sondern auch Vitaminvorstufen (die genannten Provitamine) auf, die erst im Körper umgewandelt werden. Bekanntestes Beispiel ist Betacarotin, das im Körper in Vitamin A "umgebaut" wird.

Wir möchten Sie auf den folgenden Seiten über die verschiedenen Wirkungsweisen von Vitaminen informieren und Ihnen wichtige Tips geben, wie Sie im täglichen Leben Ihre Vitaminzufuhr verbessern und so Ihre Gesundheit schützen können.

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